El hombre más feliz del mundo
Lunes, 23 de abril de 2007
Solemos decir frases del tipo “soy el hombre (o la mujer) más feliz del mundo” cuando nos suceden cosas como enamorarnos, ganar un gran premio, conseguir un buen trabajo, tener una enorme casa o que nuestro equipo gane la Champions League. Craso error, al parecer.
Hoy me he enterado de quién es Matthieu Ricard. Tiene 61 años, es un monje budista francés que vive en el Tíbet, es asesor personal del Dalai Lama y los especialistas en neurociencia afectiva lo consideran “el hombre más feliz de la Tierra”.
Veamos. Científicos de la Universidad de Wisconsin llevan años estudiando el cerebro de este hombre. Lo han sometido a multitud de pruebas en las que unos detectores miden su nivel de estrés, irritabilidad, enfado, placer, satisfacción, etc. Los resultados son sorprendentes. Rompe todas las escalas y se sitúa como el ser humano con más altos niveles de felicidad, muy por encima de cualquier otro individuo de nuestra especie.
Lo insólito en Ricard es que consigue este estado de supremo bienestar haciendo más o menos lo contrario de lo que cualquiera de nosotros/as intenta en su búsqueda cotidiana de la felicidad. Porque resulta que este hombre, a pesar de ser un escritor de éxito, regala todos los beneficios de sus libros, vive en un apartado monasterio, dedica su tiempo a la meditación y lleva 30 años practicando el celibato. Le recuerda a uno a ese chiste del médico que aconsejaba a su paciente no beber, ni fumar, ni tener relaciones sexuales porque así, aunque no viviera más años, al menos la vida se le haría mucho más larga…
¿Será verdad que estamos todos/as tan equivocados? La parte buena del asunto es que Matthieu Ricard, que por cierto se doctoró en genética molecular en su juventud, asegura que la mente humana es moldeable, y que se puede entrenar para alejar los pensamientos negativos y concentrarse sólo en los positivos. Es decir, la felicidad es algo que se puede aprender, desarrollar, practicar y mantener en forma.
Entre sus consignas, Ricard dice cosas como que existe una manera de combatir la soledad y no sentirse abandonado: percibir a todas las personas como parte de nuestra familia. A mí, personalmente, me han entrado muchas ganas de aprender de él. Porque su peculiar forma de alcanzar la felicidad no sólo parece eficaz y duradera; además parece sencilla. Aunque otra cosa resulta bastante evidente: nuestras sociedades occidentales avanzan a marchas forzadas en dirección contraria. Mi amigo Fernando hablaba de la gente en los poblados de Mozambique, sentada durante horas sobre una tapia, dejando pasar el tiempo y sin nada que hacer. No tenían casi nada. Pero necesitaban todavía menos.
Termino con otro chiste que he recordado. El de aquel tipo super feliz al que le preguntan cómo lo consigue y responde:
- Porque no discuto nunca.
- Hombre, no digas eso. ¡Será por otra cosa!
- Sí, tienes razón. Será por otra cosa.
Imágenes tomadas de tohu.ca.
Interesante tu registro de hoy, porque si la felicidad se aprende la infelicidad también.
Besos.
Me ha recordado al cuento de “la camisa del hombre feliz”, uno de los cuentos que más me gustaban de pequeña. Para el que no lo conozca, aquí va el resumen (creo que es hindú).
Un rey muy poderoso está muy enfermo, por lo que hacen llamar a los mejores médicos de todo el mundo para que lo salven, pero parece que no encuentran solución. Al final, un médico muy sabio llega a la conclusión de que sólo se curará si se pone la camisa de un hombre feliz (es un cuento…). Los ayudantes, consejeros, ministros, o lo que sea del rey, se ponen a buscar un hombre feliz por todo el reino. Lógicamente, empiezan por los hombres más ricos y poderosos, aquéllos que lo tienen todo (?), pero ninguno de ellos se siente feliz, todos se quejan de algo. Deciden abrir el abanico, bajando en la escala social, pero no hay manera. Un día, ya desesperados pues se han recorrido todo el reino, se sientan en un prado a descansar y a lamentarse por no encontrar un hombre feliz. Un joven pastor, que estaba pastando tranquilamente a sus ovejas, los oye y se dirige a ellos: “yo sí soy un hombre feliz”. Los otros, aparte de quedarse pasamados, se ponen locos de alegría. Rápidamente le explican el problema y le piden su camisa (el rey estaba a punto de morir). “Yo les daría gustoso mi camisa, -responde el pastor- pero soy muy pobre y no tengo camisa”. Os podéis imaginar el final: el rey muere.
Hay gente que no sabe ser feliz porque se centra siempre en lo negativo de su vida, conozco algún caso.
Interesante. Échesele un vistazo a este enlace:
http://zibereskola.blogspot.com/2007/03/el-crecimiento-moral-con-manuel-segura.html
Es realmente interesante la información, es alentador saber que un ser humano posee lo que todos anelamos, “FELICIDAD”.
Me parece superinteresante lo que has escrito, me voy a leer el libro de este hombre, para aprender , porque estoy convencida de que todo eso es verdad, y de que la felicidad va por ahí.
Es difícil, no obstante, cuando todo nuestro mundo nos impulsa a todo lo contrario, cuando no nos han enseñado. Es difícil, pero no imposible.
¿Se puede ser tan feliz sin que antes lo sea al menos la mayor parte de la humanidad?
Yo no podría!
Salud!
Opino igual que Juan Cosaco. No podría ser feliz de verdad, auténticamente feliz al contemplar tanto desastre en el mundo y tanta gente sufriendo por causa de la guerra, la pobreza, o las malas artes de tanto insensato egoísta. Yo creo que lo tenemos muy crudo para ser felices. O te aíslas, no te informas de nada, te lías la manta a la cabeza y ver qué pasa…
Muchos saludos para todos. Interesante post y foro.
Vaya!, tenéis razón, nunca podremos ser realmente felices
Buen blog, y curioso post. volveré. Un saludo.
#. eemm Terrrible proo el ombre ma feliz del munda & la weaaa e teerrible pulento saerr kual e el kuliao ma feliz del mundo & la weaa . enm saludos pal pelao (Y) .
. ShiiaaooO .
ayer en un bar me decía mi amigo sahu: joder, si claro, pero no saboreas la vida, porque te la pegas en un monasterio comiendo nabos hervidos. No necesitas nada pero te pierdes casi todo.
La verdad (creo), que si lo que buscamos es aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, no importa cómo, puede que este tío haya encontrado el camino corto, sencillo, como dice Carlos, mientras los demás transitamos por retorcidas carreteras y necesitamos ir más rápido y cada vez más lejos y a más sitios, aún a riesgo de salirnos en las curvas.
una experiencia: desde que sigo la dieta definitiva de Carlos, he vuelto a saborear con intensidad las madalenas, la cerveza, las comidas copiosas, ahora que las disfruto de forma ocasional.
Por otro lado me declaro politoxicómana controlada, bueno, adicta al cafe, al tabaco, al vino y al chocolate, no sé,….
El otro día leí un artículo en inglés sobre este hombre y el susodicho resultado de la investigación. No sé que es lo que más me sorprende si ser tan sumamente feliz en un mundo donde amor y odio, guerra y paz van de la mano o que alguien sea capaz de medir la felicidad. Por una u otra razón la noticia no deja de sorprender.
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Imagino que la felicidad depende tanto del grado de conformidad como de otras muchas cosas, incluido el grado de aislamiento del mundo. Me resulta complicado pensar que alguien pueda ser tan sumamente feliz cuando a escasos metros el mundo parece hundirse. Creo que prefiero no ser tan feliz y ser consciente de la realidad que me rodea, adornar esa realidad y ser feliz pensando que todo somos parte de una misma familia (y de ahí que de vez en cuando nos de por matarnos en guerras injustificadas o caigamos en irracionales odios fraternales… ) no deja de ser en cierto modo grotesco. Es evidente que ese hombre no necesita nada material para ser feliz pero también estoy segura que no tiene problemas para comer, viajar por el mundo y vivir en “paz” cosa que a día de hoy resulta imposible para algunos…
En fin, que disfruta de su felicidad y que no conozca jamás la crueldad a la que puede llegar el hombre. Dichoso él
Paula, tu abuelo lo contaba así: el rey tenía a su hija muy enferma… Y, el pastor no era precisamente joven. Por lo demás, me encanta que te acuerdes.
Efectivamente, puede haber gente que se empeñe en ser infeliz (es fácil reconocerlos/as) pero, y si nos empeñamos en ponérselo a huevo?. Chocoadicta habla de “la crueldad a la que puede llegar el hombre”. Tu cuento es elocuente: no hay que pelear ni por la propia camisa.
Bueno, desde que le he leido este articulo a mi marido ya esta con que va a dejarme y se va a ir al Tibet :S remató con un “seguramente ese hombre no esta casado”… jajajajaja, claro que bromea, pero queda la espinita jajajaja. En fin, me comprare un libro de él y vere que mas aconseja. Saludos!
wao!!! que increible, definitivamente buscamos la felicidad en odo aquellos que sabemos nos va ha causar dolor.
Dios bendiga a ese ser, que no le hacen falta esas cosas por las cuales sufrimos a diario: amor, sexo, dienro, fama , poder , etc.
Gracias a ti por este reportaje.
margi
JEJE,
no veáis lo que me he reído con vuestros comentarios tan divert, jijijijij 
La verdad que lo mejor es eso disfrutar de la vida todo lo que se pueda y no privarse de nada si es posible. Yo creo que privarse de las cosas no es lo correcto sino más bien saber hacer buen uso de ellas. Por ejemplo, tomarse unas cervecitas y fumarse unos porrillos está de puta madre y sí es después de un buen filete de ternera con patatas fritas, entonces mejor que mejor. Que quieres que te diga… jijijijiji yo por lo menos me lo paso de p madre.. jijijijij 
Ah, y el tío ese pues que me da pena la verdad, pero como ya esta viejito, pues bueno, me parece bien que se cuide un poquito, pero pasarse la juventud sin echar unos buenos polvos, con lo bueno que le sienta al cuerpo un poco de ejercicio de vez en cuando. Seguramente que él tendrá problemas de circulación porque dicen que los que no practican sexo no les llega bien la sangre al cerebro. Será por eso que no se entera de nada y se lo pasa tan que te chupa ya que está como anestesiado por su propio aislamiento moral y físico con otras personas. El sexo es un acto bello, así como beber cerveza
Pues me parece bien lo que dice gracioso, es que uno se echa buenas comidas y se fuma unos porrillos y se toma unas cervezas y encima se tiene que sentir uno culpable porque es como si estuvieramos haciendo algo malo. Parece que está prohibido pasárselo bien. Yo lo que veo detrás del budismo y de cualquier otra religión es solamente miedo a la muerte. Por eso se inventan todo el rollo ese tan complicado y se ponen a rezar y a memorizar esto y lo otro, para al final terminar convenciéndose ellos mismos de que todo no acaba con la muerte sino que nos convertimos en otra cosa y volvemos a nacer como animales por ejemplo. Pues bueno, ahora que puede decidir y soy humano pues me voy a poner hasta el culo (con perdón) de todo lo que pueda. Parece que no podemos admitir que esto es lo que hay, que nos morimos y nos podrimos y ya está. A lo mejor si pensaramos así el mundo sería muy diferente y nos preocuparíamos más por hacer lo correcto en esta vida ya que es la única que tenemos. Porque también es verdad de que muchos monjes budistas, como los que yo ví en Tailandia, recogen ofrendas y regalos de la gente pobre cuando ellos están todo el día sentados allí sin dar un palo al agua. Pues mira que así es feliz cualquiera…!
Que bueno por este hombre y que no tan bien para los que nos contentamos con las alegrias momentaneas que nos da la vida. nos seria razonable penzar desde esta perspectiva, que vemos las cosas del mundo solo desde nuestro punto de vista?, y nos es imposible entenderla desde la mente de otro porque las experiencias son intransferibles, entonces cualquier opinion de como ven la vida otras personas es propio de humanos poco observadores. pongamosno a pensar que lo que entendemos por vida no es lo que realmente un ser humano deveria experimentar y que es la consecuencia de una poca observacion de todos los procesos que ella conlleva. la meditacion no es otra cosa que eso, el cese de toda influencia exterior y egos para entender dichos procesos, es alli donde la persona puede darse cuenta lo que es verdaderamente necesario para ella. y es solo la persona que ha llegado a estudiar todo esto la que puede hablarnos de lo que se trata la vida y no desde el que nos encontramos la mayoria de mortales. Tambien desde que nacemos los occidentales estamos sujetos a asociasiones que nos hacen actuar no como realmente devemos, sino como por imitacion, herencia en parte de nuestros congéneres por cientos de años. creyendo que de esto se trata la vida he inventamos objetos y una cultura de autocomplacencia que nos sirve mas para bloquear y no experimentar la maravilla de la creacion de la cual somos participes.
A los que le gustan los porritos y la cervesita, deben realmente aislarse de la realidad, para no darse cuenta o no admitir, que para que ese precioso porrito llegue a sus manos, se tubieron que destruir bosques, explotar y empobrecer personas, asesinar a otras personas, algunas calleron presas, otras se prostituyeron, etc…¡¡¡ En cuanto a la cervesita, gracias a ese hermoso liquidito, muchos tendrán en su vida futura, problemas con el higado, la memoria, etc o van a ser jovenes para siempre?. Son mansos corderitos de la falsa y efimera felicidad que vende la publicidad. Y a los que les duelen tanto los problemas de la humanidad, que hablen menos y hagan más…¡¡¡
Hoy es la primera vez que tengo conocimiento de que existe un persona tan felíz , lo insolito es que tengo un hijo de tres años y su nombre es MATTHIEU RICHARD , su madre recientemente descubrio que podia hacer CURA PRANICA que es algo que tiene que ver con la MEDITACION , EL YOGA, EL AURA .
Lo cierto es que me gustaría que mi hijo se tanto o mas felíz que este personaje ,tratare de que sea haci.